Z našeho blogu

Odlehčený salát z raných brambor, se spoustou jarních bylinek, vejcem a skvělým hořčičným dresinkem,...

Dýňové semínko bývá často označováno za superpotravinu kvůli svému obsahu minerálů, včetně fosforu, ...

Co může být lepší než lehký, výživný salát plný barev, jemnosti i síly? Tento recept spojuje svěží z...

Představte si vůni restovaných žampionů, jemně křupavé slunečnicové semínko a šťavnatý špenát zabale...

Je obecně známo, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Přitom není klíčové jen snídat, ale přede...

Je tu suchý únor a se už objevují jarní detoxy. Nemusíte se bát, že bych vás přesvědčovala do pití c...

Je to “jen” ovoce s drobenkou, přesto taková dokonalost. Dnes tu mám variantu, co voní zimou. S hruš...

„Ježíš, ty jsou dobrý. Co v nich je?“ Přesně takhle reagoval manžel, když sušenky poprvé ochutnal. A...

Ve světě zdravého stravování se často řeší, co bychom měli jíst, abychom podpořili naše zdraví a těl...

Spánek je nepostradatelnou součástí našeho života. Poskytuje tělu i mysli možnost regenerace a připr...