.svg)
Vaše objednávky lněného oleje pro příští lisování přijímáme do středy 30. září. Ve dnech následujících po 30. 9. bude probíhat příprava lisování, lisování a distribuce. Expedice čerstvého lněného oleje bude probíhat od 5. 10.
Objednávky lněného oleje zaslané po 30. 9. budou uspokojeny při následujícím lisování. Čerstvý lněný olej je lisován vždy jednou za 14 dní.
Nově pro Vás lisujeme hořčičný, amarantový a kmínový (olej z dvouletého kmínu) olej. S tím souvisí také další novinky v nabídce, kterými jsou přirozeně bezlepková amarantová mouka a drcený kmín dvouletý.
Ať Vám chutná!
Vynikající olivové oleje z řeckého ostrova Korfu jsou opět v prodeji. Cena zůstává stejná. V nabídce naleznete:
- Extra panenský olivový olej v 1l nebo 3l balení.
- Prémiový extra panenský olej v 1l balení - olivový olej je pouze z jednoho druhu oliv zvaného Lianelia, který je typický pro ostrov Korfu.
Oleje pocházejí z tradiční rodinné lisovny Mavroudis.
Po 30 letech, kdy se intenzivně pohybujeme v prostředí především rakouských lisoven olejů, jsme konečně připravili, otestovali a spustili provoz naší vlastní lisovny. S tím souvisí několik nových produktů, které jsme pro Vás aktuálně připravili, a již je najdete v našem e-shopu:
- Dýňový olej RAW - olej lisovaný z našich celých dýňových semínek v RAW kvalitě bez předchozí úpravy semínek.
- Olej z bílého máku - v ČR méně používaný, ale chuťově i nutričně vynikající bílý mák vylisovaný do vynikajícího oleje v RAW kvalitě.
- Bílý mák - v ČR méně používaná odrůda máku setého, která překvapí nejen barvou ale i chutí. Pěstováno na Vysočině.
- Kmín dvouletý - jedno z nejpoužívanějších a pro ČR typických koření. Pěstovaný na Vysočině, sklízený až druhý rok po zasetí, což přispívá k jeho výraznému aroma.
V průběhu roku se můžete těšit na další novinky.
Mezi produkty VSTÁVEJ jsme nově přidali bezlepkové semínkové müsli a také klasické neinstantní ovesné vločky (také bezlepkové).
Müsli je plné lahodných rozinek, které jsou "obaleny" v naší dýňové mouce, kterou do müsli také přidáváme. Věříme, že Vám naše müsli spolu s bílým jogurtem nebo mlékem zpříjemní snídani a dodá potřebnou energii.
Na mnohé žádosti Vás zákazníků nově nabízíme konopné semínko loupané BIO také v hmotnostní variantě 250 g.
V sekci dýňové speciality nově přibyla RAW ovocná tyčinka PUMPkin. Tyčinka obsahuje nesířené sušené meruňky a dýňová semínka a je vhodná jako svačinka na výlety i pro všední den.
Ať Vám chutná.
Dýňové semínko z letošní sklizně je již v prodeji. Věříme, že Vám bude chutnat.
V prodeji je nově čerstvý modrý mák sklizně 2025.
Oproti loňskému máku jsme přistoupili ke zvýšení ceny. Jedná se o vysoce kvalitní mák pěstovaný regenerativně a pečlivě a šetrně čištěný.
Vybrat si tu správnou svačinu do práce může být někdy oříšek, zvlášť pokud chcete zůstat fit, plní energie a zároveň si pochutnat. V tomto článku najdete inspiraci na zdrave svaciny do prace, praktické tipy a jednoduché recepty.
Proč jsou svačiny v práci důležité?
Během pracovního dne často dochází k únavě a snížení produktivity. Správně zvolená svačina vám může dodat energii a pomoct předejít přejídání během hlavního jídla, což oceníte zejména při snaze udržet si zdravý životní styl. Kromě toho, pravidelné doplňování energie z menších jídel podporuje stabilní hladinu cukru v krvi i lepší koncentraci.
Při přípravě zdrava svacina do prace se zaměřte na vyvážený obsah bílkovin, sacharidů a tuků. Vhodné jsou například ořechy, semínka, ovoce, zelenina nebo celozrnné produkty. Pokud hledáte konkrétní inspiraci na chutné možnosti, podívejte se na naši širokou nabídku semínek a ořechů, které vám dodají energii a potřebné živiny.
Tipy na rychlé a jednoduché svačiny do práce:
Recepty na zdravé svačiny do práce
Pokud si nechcete každý den připravovat svačinu od nuly, skvělou volbou jsou praktické recepty, které zvládnete připravit večer předem. Zde je pár inspirativních tipů:
Tyčinky s ovesnými vločkami
Ingredience:
200 g instantních ovesných vloček
2 lžíce javorového sirupu
100 g dýňových semínek
50 g nasekaných mandlí
Špetka skořice
Smíchejte všechny ingredience, rozprostřete na plech a pečte na 180 °C po dobu 15 minut. Po vychladnutí nakrájejte na tyčinky.
Smoothie do práce
Ingredience:
1 hrst špenátu
1 banán
2 lžíce lněného semínka
250 ml mandlového mléka
Všechny ingredience rozmixujte a nalijte do uzavíratelné lahve. Tento recept skvěle osvěží a dodá tělu potřebné živiny a energii.
Dietní svačiny pro ty, kteří dbají na linii
Chcete-li omezit kalorie a udržet si štíhlou linii, vyzkoušejte tyto dietní svačiny do práce:
Pražená dýňová semínka jako skvělý zdravý snack.
Jarní salát s jedlými květy, který můžete připravit podle tohoto receptu.
Dobře zvolená svačina není jen o zahnání hladu; je to klíčová součást podpory zdraví a pohody během pracovního dne. V každodenním shonu se často zapomíná na význam kvalitního stravování, přestože právě to má zásadní vliv na naši energii, soustředěnost a produktivitu. Správná svačina dokáže stabilizovat hladinu cukru v krvi, což pomáhá udržet myšlení bystré a tělo v pohybu i během náročných chvil.
Výběrem svačin bohatých na živiny, jako jsou čerstvé ovoce, zelenina, ořechy nebo celozrnné výrobky, poskytnete svému tělu nezbytné vitamíny, minerály a zdravé tuky. Tyto složky jsou důležité nejen pro fyzickou kondici, ale i pro správnou činnost mozku. Například hrst mandlí nebo lžíce semínek do bílého jogurtu mohou nabídnout ideální kombinaci bílkovin a zdravých tuků, které tělo zasytí a zároveň dodají energii na celé hodiny.
Správná svačina je však i o psychické pohodě. Chvíle, během níž si dopřejete zdravou svačinu, může fungovat jako krátký relaxační rituál, který sníží stres a pomůže vám restartovat se na zbytek dne. Pokud místo průmyslově zpracovaných potravin plných cukru či prázdných kalorií zvolíte čerstvé a přírodní alternativy, vaše tělo se vám odmění vyšší vitalitou a dlouhodobě lepším zdravím.