Z našeho blogu, Strana 3

Zdravý spánek - Základ pro fyzické i duševní zdraví

Spánek je nepostradatelnou součástí našeho života. Poskytuje tělu i mysli možnost regenerace a připr...

RECEPT: Dýňovo-květáková polévka

Ingredience - 2 lžíce olivového oleje- 500 g dýně hokkaido, nakrájené na plátky- 1/4 květáku, ...

RECEPT: Rychlá kaše s karamelizovanými jablky

Potřebujete ráno rychlou a zároveň výživnou snídani pro sebe i celou rodinu? Zkuste začít den s řad...

RECEPT: Dýňové tortilly s pečenou dýní a dýňovým pestem

Tohle jídlo si zamiluje každý milovník dýní. V jednom receptu se potkává dýně ve formě pyré, pečené,...

Zdravá svačina? Jde to i chutně!

Každý z nás se občas zastaví a začne přemýšlet, co si dát na svačinu, která nebude jen rychlým zapln...

Hubnutí? Praktické rady a tipy

Hubnutí je komplikovaný proces, který může být ovlivněn nejen stravou a pohybem, ale i naším životní...

RECEPT: Semínkový chleba s pečenými hrozny a burratou

Upéct si domácí křupavý chleba nemusí být tak složité, jak si můžete myslet. Pokud jste chleba dosud...

Olivový olej

Olivový olej je základní surovinou v mnoha kuchyních po celém světě a má bohatou historii sahající t...

Nezdravé jídlo a jeho zdravější alternativy

Nezdravé jídlo je všudypřítomné, můžeme se s ním setkat doslova na každém kroku. Rychlá občerstvení,...

RECEPT: Makový dort s citronovo-tvarohovým krémem

Nejspíš víte, že jsem velkým milovníkem máku. Nejen jeho chuti, ale i křupavosti. Nejradši mám nemle...

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptak.cz